北京哪里治白癜风 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/nxbdf/我父亲一辈子当过兵，从我开始记事起，一年没见过他几次。他几乎一年四季都在外出差，吃饭一定不规律、不规律，用他自己的话说，他是“饥一顿、饱一顿”。
后来体检时，他发现胃很不好，医院休养了一段时间，这段时间后，他开始特别注意饮食，从此不再有胃病。现在我已经80多岁了，我一直很健康。
胃最怕的蔬菜是什么？
1、我父亲肚子不好时不吃的蔬菜
辣椒：我觉得他对胃的刺激最大，尤其是辛辣的菜肴，吃了以后，胃灼热的感觉特别强烈。胡椒粉在我家的餐桌上几乎看不见，现在我的家人都吃不下了。
生吃野菜：不管别人怎么说野菜，只要洗一下就可以蘸酱油，在我家，我们不吃生的野菜，吃的时候，我们应该先用开水烫一下再吃。
一些苦的野菜，如奶奶丁、曲玛菜、苦菜等，吃了后有刮肠的感觉，胃不好的人很容易引起胃部不适。
生洋葱：虽然洋葱可以作为调味品和菜肴，但许多人喜欢生吃。我觉得太臃肿了，吃了生洋葱后胃会特别不舒服，煮熟了吃也没问题。
纤维含量高、难消化的蔬菜：竹笋首当其冲，竹笋纤维含量过高，特别难消化，吃了会影响胃的消化。生菜比竹笋稍好，但味道太脆嫩了，他是一种不能咀嚼和消化的蔬菜，在我家里很少吃。
2、对胃有益的蔬菜甘蓝
据医生介绍，卷心菜含有天然的抗溃疡成分，可以增强胃黏膜的抗酸性。此外，他还含有一种成分GEFA酯，制成抗溃疡药物，此外，卷心菜还有抗生素的作用，经常吃卷心菜对胃特别好。
豆类：红小豆和白扁豆可以防止胃酸过多，我的家人经常在早上用他们做饭大米粥。大蒜具有抑制胃酸和抑制胃酸分泌的作用。吃肉类食物时，建议多吃大蒜，“吃肉不吃蒜，营养减一半”是一句俗语。
胃不好的人主要是在日常饮食中调理，不吃生冷辛辣刺激性食物，按时进食。饮食上，多吃一餐，吃软的，热的，多吃汤汤水水的食物。吃蔬菜，还要选择正确的烹调方法，让胃病扼杀在摇篮里。
