北京医院皮炎 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_8582670.html芋头是我们生活中常见美食，芋头好似板栗,甘而芳香,食后余味不尽,故取名香芋。烧、炒、炖皆可,与鸡肉、猪肉一起烹其味香而不腻,酥而不烂。芋头富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2、皂角甙等多种成分。我们隔三岔五吃一次，提高身体免疫力。芋头是“碱性食物”，常吃防止胃酸过多，提高胃部免疫力。跟着哈妹一起看看美味可口，做法简单易学的红烧排骨小芋头的具体烹饪步骤！芋头蒸排骨by一喆一娜配料:排骨克、芋头半个、生抽1勺、蚝油2勺、料酒1勺、白糖1勺、淀粉适量、胡椒粉适量、大蒜4粒、小葱少许、姜适量、盐适量烹饪步骤:1.把排骨洗干净，放入清水中浸泡半个小时；2.加入所有调味料和姜蒜末；3.拌均匀腌制一个小时以上；4.芋头去皮切成块；5.姜、蒜切成末；6.葱切成葱花；7.把芋头块放入盘中；8.再把腌制好的排骨铺在芋头上；9.冷水上锅蒸30-40分钟；10.出锅撒上葱花即可。
