幼儿园饮食对幼儿身体的发育和健康十分重要,缺少足够的营养物质,就不能满足幼儿发育的需求,平衡膳食,可以使幼儿获得身体生长发育所需要的一切营养,也是保证幼儿身体正常发育的物质基础。
一般来说,幼儿园的食谱要做到品种多,样式多,这样既能满足幼儿每种营养需求,又能满足幼儿营养的多样;下面是本周的营养食谱。快来看看吧~
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年11月8日
星期一
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早点:珍珠汤
上午餐:黑芝麻软米饭、炒三丝
山药豆红烧肉
午点:香蕉、苹果
下午餐:奶香馒头、青椒土豆片
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年11月9日
星期二
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早点:蛋糕、牛奶
上午餐:金银米饭、西红柿鸡蛋
新奥尔良鸡腿
午点:橘子、火龙果
下午餐:老北京肉卷、翡翠白玉羹
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年11月10日
星期三
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早点:小花卷、紫菜汤
上午餐:红豆饭、樱桃肉、酱香茄条
午点:猕猴桃、香蕉
下午餐:黑米饭、白菜五花肉粉条
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年11月11日
星期四
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早点:白煮蛋、玉米面粥
上午餐:海苔拌饭、糯米牛肉丸、罗宋汤
午点:莎白瓜、巨峰葡萄
下午餐:米饭、焖面瓜、卤猪肝
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年11月12日
星期五
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早点:香菇馄饨面
上午餐:米饭、鸡肉炖粉条
火爆大头菜
午点:杯酸
下午餐:小肉包、小米粥
上
周
美
食
回
顾
11月1日
早点:番茄热汤面
上午餐:黑米饭、农家乐、番茄菜花
午点:香蕉、圣女果
下午餐:玉米面发糕、紫气东来
耗油杏鲍菇
11月2日
早点:桃酥、黑芝麻糊
上午餐:八宝饭、葱油焖鸡、西红柿鸡蛋
午点:苹果、葡萄
下午餐:椒盐发面饼、菠菜汤
11月3日
早点:茶叶蛋、小米粥
上午餐:*金米饭、地瓜丸、冬瓜汆丸子
午点:火龙果、莎白瓜
下午餐:鹌鹑蛋、咖喱肉盖饭
11月4日
早点:蒸红薯、玉米面粥
上午餐:红豆饭、酱牛肉、蒲烧茄子煲
午点:猕猴桃、香蕉
下午餐:黑芝麻软米饭、火腿鸡蛋羹
11月5日
早点:小花卷、紫菜蛋花汤
上午餐:米饭、可乐鸡翅
翡翠白玉羹
午点:杯酸
下午餐:三鲜小笼包、小碴粥
食谱由幼儿园营养师精心调配,本着一周无重复,每周更换一次的原则,合理搭配营养膳食,保证幼儿的营养均衡。同时,美食花样的变换也会让幼儿食欲大增,拥有健康的体魄。请家长放心并留意大厅公示栏的每周食谱,我们接受广大幼儿家长的监督检查。
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