幽门螺杆菌寄生于胃液中，依靠含有酸性较强的胃液所得一存活。
幽门螺杆菌的生存率，传播性较强。
胃不舒服的人，胃部处于免疫力较低的情况，长期不注重胃部的保养，可能会加大幽门螺杆菌的入侵机率，可能会产生胃反酸、胃胀气、食欲不振等症状。
因此，胃部对于人体健康是很重要的。
5种食物干掉幽门螺杆菌！中和胃酸，胃慢慢变好！
一、山药
山药含有很有的营养物质，可以帮助胃部修复受损的胃黏膜。
对于女性朋友来说，还能有美容养颜、瘦身的作用。
平时可以多吃些，对身体益处多，对胃部的改善也非常不错，让幽门螺杆菌不敢来扰。
二、菠菜
菠菜味甘，性凉。具有通肠润便、促进消化等作用。
菠菜所含有的辅酶、胡萝卜素等物质，可以促进胃和胰腺的分泌，从而增强食欲，促进消化。
胃不舒服的人，经常食用菠菜，不仅养胃，从而减少幽门螺杆菌的入侵机率。
三、花菜
幽门螺旋杆菌并非是无敌的，有很多物质能杀死这种胃病元凶，花菜就是能消灭幽门螺旋杆菌的“武器”。
它含有一种叫莱菔硫烷的物质，经过美国卫生组织的研究表明，长期食用花菜类蔬菜丰碑的幽门螺旋杆菌可以下降40%左右。
特别是在经过开水烫熟的食物功效更强，每天食用g左右就可以达到消灭幽门螺旋杆菌的效果。
四、猴菇
猴菇是一种天然的菌类食物，它的养胃功效是大家公认的。
经常食用猴菇，能增强胃黏膜屏障功能，对溃疡的愈合、胃黏膜上皮的再生和修复大有好处。
所以，经常食用猴菇，可以养出健康的胃。
五、桑葚
桑葚中含有非常丰富的花青素，这种营养物质是非常强效的抑菌剂，它主要作用是防止细菌黏附在胃壁，能有效抑制幽门螺杆菌的生长。
因此，胃不好的人可以经常吃些桑葚，对于修复胃粘膜，远离胃病有好处，还能调节人体的免疫功能，不会引起细菌耐药性。
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