白蚀病 http://m.39.net/pf/a_4342801.html中秋，是中国传统节日之一。提到中秋，脑海中首先想到的就是“团圆”，中秋团圆，吃月饼才叫团圆呢！
月饼，是中国的传统糕点之一，深受人们的喜爱。据说中秋吃月饼的习俗始于唐朝，北宋时在宫廷内十分流行，后来流传到了民间，发展至今已经成为了全民共同的饮食习俗。
但你知道吗，中秋节的美食，远不止月饼一个，在全民吃货的中国，中秋还可以吃这4样食物，倍儿有面子！
螃蟹俗话说得好：“秋风起，蟹脚痒”，意思就是每年到了中秋的时候，螃蟹*满膏肥，是最佳的品尝好时机。另外“蟹”和“谢”同音，也有谢谢的意思，中秋节送礼选螃蟹也是个不错的选择。
柚子中秋节吃柚子？你可能还是第一次听说。其实中秋节吃柚子的原因和吃螃蟹类似，”柚“和”佑“同音，寓意着保佑吉祥如意的意思，而且柚子中含有丰富的维生素，酸甜爽口老人小孩都爱吃。
鸭子对于南京人来说，中秋节必须吃鸭子！中秋节前后，是食用盐水鸭的最佳好时机，盛开的桂花飘香四溢，这时制作出来的鸭肉，也沾满了桂花的香气，也称”桂花鸭“，而且鸭肉有清热、排*、滋阴、增强人体免疫力、补肺、润燥、养颜的作用。
菱角菱角是江南一带草本水生植物菱的果实，皮脆肉美，口感清冽微甜，有点像我们平时吃的荸荠，菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸和维生素，听说中秋吃菱角是为了让孩子更加聪明伶俐。
一年一次的中秋节，很多人都会选择回家与家人一起度过。在外辛苦打拼的游子回到家中，家人的喜悦之情溢于言表，半年甚至一年才能好好坐下来聚一聚，这时候一顿丰盛的家宴在所难免。
家宴吃起来虽开心，但肠胃一定要注意。切不可因为心里开心就胡吃海塞，现在已经立秋，天气渐凉，肠胃饮食、保暖方面更是要注意。
如果有感觉到胃部不适、胃胀痛、不消化、胃酸，一定要及时的喝一些乳酸菌酸奶，调节肠胃健康，促进肠胃消化，日常生活中家中可以常备乳酸菌酸奶，上学路上、上班前、饭后来一瓶，增强免疫力，提高胃动力。
