中科白癜风医院微信 http://m.39.net/pf/a_4580349.html现在，我们的生活水平有了很大的提高，但是大家的身体素质却没有随之提高，尤其是胃不好的人群在不断增多，很多人甚至有长期的、反复发作的胃不适，这是什么原因？这跟饮食有关，其实更跟幽门螺杆菌有关。
幽门螺杆菌，是一种可“吃”进身体里、引起胃病的细菌，很多人胃不好，就是因为“吃”了它，令它得以在胃内寄生。幽门螺杆菌的生存能力很强，在胃酸下也能自由自在的活着，而且传播力也很强，可以通过唾液、粪便传播。在我们国家，吃饭没有公筷，幽门螺杆菌顺着筷子就传播了，防不胜防。
幽门螺杆菌对胃有哪些危害？
1、慢性胃炎：幽门螺杆菌会对胃黏膜的自我保护系统产生破坏，从而引起胃黏膜发炎，也就是胃炎。
2、胃溃疡：这个原理和慢性胃炎差不多，都是破坏胃黏膜的保护和修复功能，如果胃黏膜还受到胃酸、胆汁等的腐蚀，时间一长人就会出现胃溃疡。
3、胃癌：幽门螺杆菌还被认为是胃癌的元凶之一，因为它具有*性作用，可能会使胃黏膜炎症恶化，演变出胃癌。尤其是对胃溃疡、有胃癌家族史的人来说，威胁更大。
幽门螺杆菌会有哪些表现？有些人反应比较明显
1、胃痛：幽门螺杆菌损伤胃黏膜，引起胃炎或者胃溃疡之后，人很容易出现胃痛的情况，这种上腹部疼痛会不定时的出现。
2、胃酸反流：幽门螺杆菌寄生在胃中，或许会影响肠胃酸的正常分泌，导致人出现胃酸反流，也就是反酸的情况，可能还会带来烧心、恶心、呕吐等问题，十分难受。
3、消化不良：幽门螺杆菌会影响胃的功能运作，导致胃无法正常的消化食物，出现消化不良、腹胀的情况。如果你经常腹胀的情况超过一星期，就要留意可能是幽门螺杆菌的原因。
4、口臭：其实幽门螺杆菌也会引起口臭，一是因为它会让食物滞留在胃里，发出腐臭，二是因为幽门螺杆菌它本身就会释放出臭气。如果闻到自己有一股特殊臭味的口臭，长期消不掉，就可能是幽门螺杆菌。
怎么除掉幽门螺杆菌？牢记：常吃3种食物，除掉它后胃越来越好
1、卷心菜：卷心菜富含一种特殊的物质，可以刺激胃粘液分泌覆盖在胃黏膜表面形成屏障，保护胃黏膜的健康，有一定减少幽门螺杆菌干扰胃黏膜的作用。胃不好的人，平常生活中可以多吃一些新鲜的、烹煮时间短的卷心菜。
2、幽门菌天然克星：要说幽门螺杆菌的天然克星，一定不得不说猴菇砂仁食用菌液，它是由猴菇、砂仁、沙棘、丁香等食材炮制，对胃部的调理作用非常大，特别是对于已经有慢性胃炎、有胃溃疡的人群，食用它有很好的改善效果。它里面所含有的成分能清除幽门螺杆菌，改善胃环境，帮助修复胃黏膜，改善发炎的情况。
3、马齿苋:它含有丰富的天然抗生素，可以抑制消化道黏膜的大肠杆菌、痢疾杆菌等，对幽门螺杆菌也有一些效果，长期坚持吃能帮助胃的好转，有条件的人可以每天吃一些。
