在平时生活中，我们可以发现，一般在靠近老人的时候，总会闻到他们身上有一股气味儿，许多年轻人觉得难以忍受，对老人避而远之。
其实对于这种情况，我们一般称为“老人味”，这种味道老人自己是闻不到的，但是外人可以闻到。老人味出现，不免让子女和自己慢慢疏远，那么造成这种现象的原因是什么呢？
01人身上为什么会有体味？
不同国家、不同地区的人体味不同，每个人也都会有自己专属的体味，它就像指纹一样，是人的一项独特标志。那么人的体味是怎样产生的？
人的体味是人在代谢过程中排出体内废物所带出的味道，它与人体的代谢物质密切相关。人的代谢废物分为三类：
第一类是脂质类物质，如皮肤分泌出的皮脂和汗液，
第二类是蛋白类物质，通俗来说就是人体的排泄物如粪便；
第三类是糖分，通常会以呼出气体的方式排出。
经气味化学家测定，体味中所含有能检测到的物质多达数百种，包括二氧化碳、一氧化碳、硫化氢，还有醛、酮、酯、醚、酚、苯、卤代烃等衍生物，分别通过呼吸、尿液、粪便和汗液几大排泄系统排出。
这些代谢物质跟我们每天摄入的食物有一定关系。除此之外，皮肤表面活动的细菌也是体味的一个重要来源。人的皮肤表面分布有多种细菌，尤其在温热潮湿的环境下生长活跃，能够与体表分泌物如汗液作用生成特殊气味。
同时，由于不同体质的人，汗腺的数量不同，汗腺越发达，体味越重。
02为何老人身上总有股异味？
研究人员发现：多数老年人身上出现的老人味，是皮脂代谢产生壬烯醛散发出来的。
关于老年人身上这股老人味，世界各国都有相应的研究，其中比较普遍的观点认为：这股只存在老年人身上的味道，是由于年龄大了之后机体自身分泌的一种名叫壬烯荃的增加有关。
壬烯醛是皮肤里的omega－7不饱和脂肪酸氧化降解产生的一种化学物质，年轻的时候，身体合成的壬烯醛少。壬烯荃与机体衰老息息相关，是皮肤脂肪在细菌分解、氧化过程中产生的，并且带有一股难闻的味道。
年轻人的皮肤光滑、弹性好，不容易有皱纹，但老年人皮肤内的胶原蛋白流失，弹性变差，肌肤松弛、皱纹增多，皮脂腺变薄，这也就导致老年人的油脂分泌以及皮肤表面的抗氧化物质、数量减少。
令更多的脂肪被空气氧化、细菌分解，从而产生更多的壬烯荃，这种物质堆积在老年人的皮肤褶皱中，壬烯醛不溶于水，所以即使用水好好清洗，壬烯醛也会留在皮肤上，时间一长就会散发出异味。
另外，老年人的“老年臭”还有以下几个原因：
1、一些老人在年轻时爱好抽烟喝酒，不讲究卫生，不及时洗澡清理，加重了这种味道
2、老年人年纪大身体不灵活，对于自身卫生无法打理，衣物清洗不干净。
3、随着年龄的不断增大，身体机能逐渐减弱，新陈代谢速度减慢，皮肤表面的死皮慢慢增加，怪味也随之产生。
4、有些老人患有高血压，糖尿病等慢性疾病，这也是“老人味”浓厚的原因。
03为什么老人自己闻不到？
老人自己闻不到异味，这跟“气味阈值”有关。气味阈值是指气味能被人体闻到的最低浓度，一般来说，气味阈值越低，代表一个人的鼻子越灵敏。
研究发现，老年人的气味阈值比年轻人高2-15倍，嗅觉功能退化，对气味的辨别不灵敏。如果患有帕金森病、阿尔茨海默病等疾病，其嗅觉丧失情况会更严重。
此外，人类的嗅觉有适应性，即使一开始能识别出某种气味，但时间一长，也会变得不敏感。
04建议：50岁后远离3恶习，老了或没味
远离——吃重口味食物
为了避免老年阶段身上散发出难闻气味，最好不要总吃气味特殊，刺激性大的食物。很多人忽略了饮食健康的重要性，殊不知，身上难闻气味可能是口腔散发出来。
喜欢吃榴莲、香菜、大蒜等类型的食物，都容易让口腔有难闻的气味，这些气味和食物本身有关。另外，在饮食过程中太过重口味，经常摄入刺激性大，不利于肠胃功能提高的食物，可能会影响消化系统功能。
疾病出现后口腔也会散发出难闻气味，进而让身上的特殊气味明显。要避免这种情况出现，还需管住嘴，通过健康的饮食来保养好身体。
远离——不爱洗澡
正常情况下刚过50多岁的老年人，身上是不会一般不会有老人味的，如果这时身上的味道比较严重，可以从卫生方面找原因，看看自己是否能勤洗头、洗澡，是否能每天更换衣物、每天泡脚。
把自己变得干净一点，不仅能够摆脱身上难闻的异味，还能让整个人看起来更加精致。保持良好的个人卫生和房间卫生，不管用不用特殊的去味产品，不管能不能百分之百去除壬烯醛，但至少会减少其它恼人的气味，防止出现健康问题。
远离——吸烟喝酒
长期吸烟喝酒的人，身上会有一股味道，尤其是吸烟，烟草的味道会特别重。
很多50岁以上的中年人都有吸烟的习惯，而且烟龄特别的长，就会让自己的身体有一股烟味和其他气味混合在一起的味道；喝酒也是如此，长期过量饮酒，有机酸增加就会有一股酮体的味道，也不好闻。
况且吸烟喝酒本身就是一种不良嗜好，带给健康的影响也是很大的，出于对自己健康负责任的前提，要赶紧戒烟戒酒，当然戒烟戒酒以后，异味也会消失不见。
05延伸阅读——老年人口臭严重，教你两招快速去除
1、在温水中加入芝麻油和蜂蜜，搅拌均匀，用温热的饮料饮用。建议饭前喝一小时，以抑制胃酸分泌，尤其是消化性溃疡。
2、菊花有着非常明显的降火效果，每一朵都是精华，可以有效的帮助身体去除火气，每天泡一杯，赶走“口臭”这个怪物。
