胃酸

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健康课吃饭烧心什么原因 [复制链接]

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简单回答一下,吃饭烧心烧的不是心,烧不着心的,离心还挺远着呢,烧的是胃。烧心有几个原因,就是胃反酸,一酸性食物吃多了,大米饭熟土豆。吃点碱性食物,绿叶菜、婆婆丁、曲麻菜、*瓜、西红柿、吃点螺旋藻,这都是碱性的。吃点四分熟的土豆,插土豆丝,搁水里烫一下,捞出来炝拌,这是从食物上解决。再一个就是情绪上解决,心理压力大,生气,胃酸过多,腐蚀胃粘膜。不烧心一饮食对,二心情好。

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