胃酸

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孕早期只能过嘴瘾吃啥吐啥虽常见,但特 [复制链接]

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福林妈咪

我怀大宝的时候孕吐还是挺剧烈的,绝望的我对我妈发出这样的疑问:“妈……我啥时候才能不吐啊?吃啥吐啥的日子太难熬了……”

清楚记得我妈给我的答复:“忍忍啊,仨月就过去了,我当年怀你的时候……”

我还好,真的就吐了两三个月,然后就想吃啥吃啥了。

当然,我是幸运的,可并不是所有产妇都是“忍仨月”就能过去的。

住院待产时,同病房的产妇已经生过宝宝了,她说她等开指的时候把自己疼吐了,接着就聊到了孕吐的事儿,回想自己当时吐得体力不支,来医院输了好几次营养,一直吐到孕七月。

回想自己孕吐的时候,毫不夸张的形容:

睁眼第一件事,吐!

明明特别喜欢我爸做的饭,可吃上一口,吐!

有时候跟老公对视了一眼,不行,要吐!

吓得老公捂住自己的脸,开玩笑说道:“不好意思,我恶心到你了。”

那种感觉,那一刻我是想笑笑不出,不用解释,还好自家人都理解。

我妈、我婆婆都说:“没事的,都这样,忍一忍吐吐就好了……”

可是那位产妇说自己吐到孕七月,那得多痛苦。

01

为什么会吐?

现在听到的原因大多是这两种:

跟HCG有关,跟孕酮有关。

之前一个产科门诊医生安慰孕吐产妇:对于有过流产经历的产妇来说,孕吐反而能让你更安心一些,说明你的孕酮增加了,这对胚胎来说是好现象。

还有一种说法是胎儿在保护自己,让准妈妈的味觉嗅觉都变得很灵敏,好对一些食物作出激烈反应,来拒绝准妈妈摄入。当然,这个说法是没什么科学依据的,不过还是有点暖心的。

一般来说持续时间大概就是3个月左右,在怀孕8-10周的时候,雌激素会达到顶峰,之后会逐渐下降,孕吐也会有所好转。但我们都有个体差异,身体素质不一样,并不是所有人三个月左右就能过去。

02

不是每个人孕吐忍忍就能过去

孕吐次数多了,感受都一样,明明胃里没啥东西却翻江倒海,吐的时候,那股冲劲冲的头昏脑涨,吐完之后头重脚轻,看着东西流口水,吃到肚里立马吐。

一般孕吐可以忍,妊娠剧吐忍不得

一位宝妈突出了黑色不明物……

怀二胎的宝妈还是逃不过剧吐……

英国的凯特王妃,也曾因为自己妊娠剧吐,不得不把原定的公务取消,随后住院治疗。

对于王室成员来说,取消公务对外可是不同寻常的,没过多久,官方便发布王妃怀孕的消息。

在当妈这件事上,不管什么身份地位,大家都是平等的,因为肚子里的小家伙不会手软。

03

如何缓解孕吐?

我不相信网上说的吃苹果缓解孕吐,因为准妈妈们被刺激的点不一样。很多时候是不能闻到一些气味,一闻到就想吐。而对这个气味,每位准妈妈又都不一样。

像是苹果,她就有气味,我怀孕前每天一个或两个苹果是必须的,但是怀孕后,闻到苹果,喉咙立马发紧,就要往厕所钻,所以,准妈妈们,缓解孕吐,对于那些饮食教程不能全信,还得自己探索着,找到适合自己的。

①自己不喜欢的,一定远离

油烟味、香水味、味道重的水果等等,你发现自己不喜欢的,看到之后远离。别跟自己过不去。

如果对柠檬、橙子没反应,可以时常备个柠檬或者橙子,不是让准妈妈吃,而是在闻到不喜欢的气味时,赶紧问问清新的,或者在不舒服的时候闻一下,能缓解一下,避免当众呕吐的尴尬。

②准备苏打饼干,在吐过之后补充一下

当胃里没东西的时候,准妈妈会觉得更恶心,这是因为胃酸过多导致的,如果可以,吃一两片苏打饼干,消耗一些胃酸可能会好一些。

③如果准妈妈吃不下,别强迫

经常家里的老人告诉你“你这不吃怎么行?快吃点吃点儿。”

但是说实在的,吐得鼻涕眼泪一起流,吃下去没两分钟就吐得稀里哗啦,这也没有摄入一丝营养,反而让准妈妈们吐得更难受。

最好的方法,随她的便。少吃多餐不乏是一种应对这种现象的绝佳手段,准妈妈可以趁自己没有孕吐反应的时候吃一些东西,可以是自己准备的那些可以接受的小零食,也可以是现做的一些清淡食物,还可以搭配水果一起吃,吃一点停一停,确定没吐过会儿再吃。

不强迫吃,但也不能放弃吃。

不过还是要提一句,如果像前面提到的那位突出黑色不明物的准妈妈,这种情况也很严重了,如果准妈妈们孕期吐到不能进食、吐血、吐胆汁,这一定不能再忍了,医院!

孕期的很多时候,不是忍忍就能过去的,“过来人”的经验不一定适合所有人,每个人都有个体差异,这不是娇气不娇气的问题,还希望所有的准妈妈能够重视起来自己的身体。

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