胃酸过多不能吃什么 [复制链接]

记住这几种食物不能碰

来自首都医科医院消化内科赵大夫副主任医师

胃酸过多，主要是注意避免这些刺激性食物摄入

比如说少吃这一辛辣食物，不要饮酒，不要吸烟，这些都是刺激胃酸过度分泌原因。

其次非常富含营养的肉类或者是高脂肪，高蛋白食物也要避免，会刺激胃酸分泌，反流上来的机会更多。因为吃了高脂肪，高蛋白等食物从胃里排空的时间往往会比较长，理论上讲，这些食物在胃里待的时间更长的话，它刺激胃酸分泌反流上来的机会就会更多，那么一定程度上就会加重反流的症状，所以说如果一旦出现了胃酸过多，我们就要避免刺激性的食物和这些高脂肪的食物，为了避免反酸烧心这类反流症状的出现，我们一方面就是要避免进食这些刺激性的食物，另一方面就是要避免进食大鱼大肉高脂肪，高蛋白的食物

总结：胃酸过多，主要是注意避免这些刺激性食物摄入，比如说少吃这一辛辣食物，不要饮酒，不要吸烟，这些都是刺激胃酸过度分泌原因。其次非常富含营养的肉类或者是高脂肪，高蛋白食物也要避免，会刺激胃酸分泌，反流上来的机会更多。