白癜风的治疗药物 http://www.jk100f.com/m/听说你不仅馋火锅，还专门点名馋海底捞了？
吧唧吧唧嘴巴，咽了咽口水，是不是又格外想念那翻滚着的番茄汤底，和浓郁的酸甜香气?
其实不光是番茄锅，所有带番茄的汤底都是我和小思作为标准吃货抗拒不了的！光是想一想，口水就开始往外冒啊！
之前我给小思同学做过番茄牛腩汤，其实这小家伙这一周刚开始就惦记上了，还不停的央求着我再做一次！
趁着思爸出门买菜，临时让他带一块牛腩肉和番茄，晚上加餐就是这碗你们一看就欲罢不能的番茄牛腩汤啦~
千万别以为番茄牛腩汤算是一道大菜不好做啊！其实它真的是怎么做都不会难吃，只要牛腩本身炖的足够，再加上番茄酸甜的味道，作为新手入门菜也特别适合呢！
番茄牛腩汤
食材：牛腩肉克、洋葱适量、番茄2个、冰糖适量、番茄酱1勺、姜片3片、黑芝麻牡蛎粉适量、无添加酱油2勺
是否搭配主食：需要搭配宝宝的主食
参考月龄：18个月以上
难易程度：无难度
提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。
视频菜谱
点击右下角，思妈手把手教你做美食，过程更清晰~
图文菜谱-1-食材的重量，仅代表制作量，不代表宝宝的添加量。准备食材：牛腩肉克、洋葱适量、番茄2个、冰糖适量、番茄酱1勺、姜片3片、黑芝麻牡蛎粉适量、无添加酱油2勺。-2-将牛腩切成小块。-3-将牛腩用凉水焯一下，去除血沫。tips：可以在焯水的时候加上两片生姜，这样还能起到去腥的效果。一定要用凉水焯肉，这样可以把肉中的血沫逼出来，做出来的肉腥味更小些。-4-锅中刷少许热炒油，将牛腩放入锅中翻炒出香味。-5-接着加入姜片和洋葱碎。-6-一起炒香后备用。-7-将炒好的牛肉全部转移到高压锅中，接着加入适量清水。tips：我大概加了克清水。-8-盖上锅盖，将限压阀旋转到肉类档位，大火煮至上汽之后转成小火，慢炖15-30分钟，把牛腩炖软烂。
tips：我平时会给宝宝炖一些肉类或者煮汤什么，用高压锅，不仅能在更短的时间让肉更软烂，平时用起来也很方便。
-9-番茄头顶切十字，将番茄放入锅中焯开水30秒，这样就能轻松的把番茄的外皮烫掉了！-10-番茄捞出去皮，然后切成小块。-11-热锅凉油，将番茄放入锅中，不停翻炒，直到番茄出沙。tips：越炒，番茄就会越软，大概一半的番茄都会变成酱汁的样子哟~-12-这个时候牛腩也炖好了，把牛肉连肉带汤一起倒入炒好的番茄中。-13-加入1小勺番茄酱和少许冰糖。tips：番茄酱起到提味的作用，如果家里没有或者不放心宝宝吃外面买的可以选择自制，自制的方法在这里。自制番茄酱-14-撒入少许黑芝麻牡蛎粉提味，接着加少许无添加的酱油。tips：因为是宝宝吃，所以我把盐替换成黑芝麻牡蛎粉，这样吃起来也是略带咸味，同时还能补锌补钙。家里没有牡蛎粉的话，可以少加点盐来调味。-15-再多煮一会，等到汤汁浓郁的时候可以尝一尝，如果觉得味道少了什么可以及时添加调整哟~-16-我超喜欢这碗酸酸甜甜的番茄牛腩汤，特别开胃，比外面饭店买的好吃健康多了！再给娃蒸上一碗谷物胚芽米饭，简直是绝配！建议姐妹们多煮些，这样全家人都能跟着一起喝，味道超足哟~
