安吉拉幼儿园
第七周营养食谱
3月28日-4月2日
我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。
星期一食谱
3月28日
早点
白米粥
肉沫土豆
加餐
苹果
香蕉
午餐
双色米饭、红烧肉炖油泡、肉沫蒸蛋、干煸花菜、海带骨头汤
午点
翡翠羹
星期二食谱
3月29日
早点
紫米饭团
醇豆浆
加餐
菠萝
梨
午餐
招牌浇头面
午点
蒸花卷、冰糖雪梨汤
星期三食谱
3月30日
早点
小油泡粉丝汤
牛奶刀切
加餐
脐橙
香蕉
午餐
红薯米饭、宫保鸡丁、木须肉、手撕包菜、白萝卜排骨煲
午点
八宝粥
星期四食谱
3月31日
早点
春卷
营养米汤
加餐
沃柑
苹果
午餐
三鲜炒年糕、鲜美冬瓜汤
午点
私房小馄饨
星期五食谱
4月1日
早点
咸酸粥
五香鹌鹑蛋
加餐
菠萝
梨
午餐
炒料面食
午点
鸡蛋饼、红枣银耳汤
星期六食谱
4月2日
早点
小米粥
清炒南瓜
加餐
苹果
香蕉
午餐
农家炒饭、紫菜蛋花汤
午点
生日蛋糕、绿豆汤
美食学堂
酸奶小盆栽
1、奥利奥饼干碎绞碎成粉末状。
2、拿出自己喜欢的杯子，慢慢倒入酸奶，到2/3左右处即可
3、按照个人口味，撒上各式果仁，不要超过杯子口。
4、将之前搅碎的饼干覆盖在酸奶上，营造土壤的感觉
5.插上自己喜欢的小叶子做装饰，甜品就完成了！
编辑/柯懿哲
图片/应佳媚
监制/尚芸安
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