北京痤疮医院电话 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/210112/8583101.html红网时刻新闻6月9日讯（通讯员舒丽）生活中很多人都有过饭后反酸、烧心的症状，甚至还有胸痛、上腹痛、上腹部烧灼等症状，如果这些症状经常出现，那么很可能是患上了胃食管反流病。生活中哪些人容易发生胃食管反流呢？
医院胃肠医师表示，胃食管反流病是胃内容物反流至食管，引起相应的食管症状或并发症的一种疾病。正常情况下，人在吞咽食物的时候，食管下括约肌会舒张，这样会使食物进入胃内。当食物到达胃后，食管下括约肌收缩，防止胃内容物反流入食管。如果食管下括约肌异常舒张，胃酸就会反流到食管引起“烧心”，弯腰或躺下时，还会加重症状。不少胃食管反流患者，经常会因为胃部反酸、疼痛在半夜醒来或难以入睡，给日常生活和睡眠带来很大影响。因此，以下几类人胃食管反流的高发人群，需积极做好防范工作：
1、饮食习惯不良的人
饮食习惯不健康的人群，患胃食管反流的风险会明显升高。如喜欢吃辛辣刺激性食物、甜食和高脂肪食物等，这些食物摄入过多，很容易引起胃食管反流。此外，长期吸烟、饮酒，会减弱食管下段括约肌的防御功能，也容易导致胃食管反流或使得反流症状加重。
2、精神压力大的人
过度劳累、精神紧张、焦虑等，很容易促进或直接引发胃食管反流。
3、肥胖的人
身体肥胖的人，特别是腹形肥胖者，容易导致腹内压增高，从而引起反流。
4、睡前进食的人
晚餐吃得太迟或是常吃夜宵，也是造成胃食管反流的重要原因。饭后立即仰躺在床上，易导致胃酸出现反流，加上饮食节律被打乱，消化系统功能失调，时间一久，则会引发胃部和食道病变。
5、中老年人
一般胃食管反流的发病率会随年龄的增长而增加，40岁~60岁为发病高峰期，特别是身体机能下降的老年人，较容易发生胃食管反流。
医院提醒，胃食管反流是常见的一种消化系统疾病，好发于以上几类人群，生活中应尽量避免上述一些会导致胃食管反流的因素，预防该病发生。如果生活中经常出现胃食管反流相关症状，应及时就医治疗，同时注意调整生活饮食习惯，帮助改善反流症状。
